Die Vorbereitung auf die Frühjahrssaison hat für die Damen am 12. Jänner 2019 begonnen. Ein abwechslungsreiches Programm haben sich die Trainer Luki und Klinsi einfallen lassen. Neben den regelmäßigen Laufeinheiten versuchte man sich heuer bereits in Squash/Badminton, stärkte Bauch, Beine und Po in einer schweißtreibenden Einheit mit Fitnesstrainerin Sabine Steyer und verbesserte sich in den Einheiten in der Halle bei Ball- und Kräftigungsübungen. Auch eine spezielle Laufeinheit mit anschließender Abkühlung im Hummelhofbad stand bereits auf dem Programm. Ein gemeinsamer Ausflug in die Bowlinghalle Pasching sorgte für beste Stimmung.  Am kommenden Samstag steigt das erste Testspiel gegen SPG Schweinbach/Hagenberg. 

Das große Highlight ist natürlich auch heuer wieder das Wintertrainingslager. Dieses Mal geht es nach Neuhofen/Ybbs, wo man in drei Tagen ein Aufbauspiel und vier Trainingseinheiten absolvieren wird. Das Trainerduo wird dabei von Tomi und Pippo unterstützt . Vielen Dank dafür.

Hier ein paar Eindrücke von der bisherigen Vorbereitung…